اكسب المال:
الحرية المالية هي حجر الزاوية في عيش حياة وفق شروطك الخاصة. ركز على بناء ثروتك من خلال الأعمال التجارية والاستثمارات.
الحرية المالية هي حجر الزاوية في عيش حياة وفق شروطك الخاصة. ركز على بناء ثروتك من خلال الأعمال التجارية والاستثمارات.
تجنب مشاهدة الأفلام الإباحية:
حوّل طاقتك من الإشباع قصير المدى إلى الإنجاز على المدى الطويل. فهي تُحدد التركيز وتحافظ على الدافع.
أنصحك بهدا المقال لتتعرف على اضرارها وكيفية التخلص منها : طرق مضمون و فعالة للتخلص من إدمان الإباحية
تجنب ممارسة العادة السرية:
العادة السرية تتسبب في ضياع لمياه الحياة. فهي وقود رجولتك,حافض عليها.
تجنب السكر:
تخلص من التقلبات السريعة في الطاقة (الارتفاع والانخفاض). حافظ على استقرار مستويات طاقتك لأداء ذروة طوال اليوم.
اشرب الماء:
حافظ على رطوبتك. الأمر بسيط ولكنه فعال للحفاظ على الصحة المثلى وصفاء الذهن.
جري كثيرا:
اللياقة البدنية تترجم إلى قوة ذهنية. ابن القدرة على التحمل والمرونة.
الصلات:
حافظ على التواضع واتصل بجانبك الروحي وتقرب من الله. يمنحك ذلك الوضوح والسلام في عالم مليء بالفوضى.
لا تشتت انتباهك:
حافظ على تركيزك على هدفك. تخلص من أي شيء يبعدك عن أهدافك.
ادا كنت تعاني من التشتت أنصحك بهدا المقال:هل تشعر بالضياع والقلق؟ استعد حياتك مع صيام الدوبامين!
ابدأ بالتشبيك:
شبكة معارفك هي ثروتك الحقيقية. أحط نفسك بأشخاص يلهموك لتكون أفضل.
طوّر مهاراتك:
لا تتوقف أبدًا عن التعلم. كلما زاد علمك، زادت قدرتك على الاستفادة منه.
اقلل من الحفلات:
وفّر الوقت والطاقة. ركز على ما يحرك إبرة التقدم في حياتك حقًا.
تناول طعامًا صحيًا:
جسدك هو معبدك. أمدّه بالمواد الغذائية الصحيحة ليعمل بأفضل حال.
التزم بهذه الخطة، وستكون قد هيأت نفسك لحياة مليئة بالنجاح والتحقيق الذاتي. لا توجد اختصارات، فقط العمل المنضبط والمستمر.
أقدم لك مقالتين ستفيدانك حتما :
التاني: 8 خطوات لبناء عقلية قوية
يرجى الابتعاد عن استخدام اللغة الغير لائقة، والتعليقات السلبية سيتم حذفها.